石川県金沢市の少人数制ヨガサロン

yoga salon SHANKA シャンカ

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【特別クラス】

残暑を心穏やかに過ごすための

クリスタルボウル×リストラティブヨガ

 

暑さで疲れた身体を癒し、使いすぎの頭(脳)も同時に休める

究極のリラックスタイムを自分へのご褒美に♡

 

日時:8月17日(土) 10:00-11:30

 

詳細は近日公開!! 


【7月残席わずか!】

赤ちゃんがもっと愛おしく感じるようになる♡

子育てに自信が持てるベビーヨガ&ママヨガ!

 

 

赤ちゃんとの触れ合い方を知っておくと

ママはどっしりとした気持ちで

お子さんの成長を見守ることができますよ(*^^*)

他のママとお話もできるので、小さな悩みもスッキリ解消!

 【7月の開催報告】

 

 

 

詳細はこちらをクリック

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【7月満席 8月募集開始!】

子育ても自分磨きも楽しもう!

60分のヨガレッスン

 

5.6.7月は満席となりました。

運動したい!

子どもにもっと優しいママになりたい!

自分の時間を有効活用したい!

自分磨きもしたい!

家庭円満でいたい!

でも何からやっていいかわからなーーーーい!!

                                                                                                    という方に読んでほしい♡

                                  【5月の開催報告】

                                  【6月の開催報告】

 

詳細はこちらをクリック

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【7月満席 8月募集】

頭痛・肩こり・生理痛とサヨナラできる

笑顔が輝く私になれるヨガレッスン!

 

運動不足を解消して、この夏を乗り切れる身体をゲット!

姿勢も改善して、後ろ姿もマイナス5歳♡

自分に自信を持てて仕事もプライベートも満喫しちゃおう!

【7月の開催報告】

 

 

詳細はこちら

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【7月残席わずか!】

プチ不調を解消!60分ヨガレッスン♡

 

「職場でも家でも自分の身体を整える方法」

「使いすぎの身体と頭をリラックスさせる方法」

この2つを知っておくと気持ちよく一週間をスタートさせることができますよ!

肩こり、腰痛、重ダルイなどのプチ不調を解消できるコツを60分で体験できます! 

【5月の開催報告】

 

 

詳細はこちらをクリック  

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【SHANKAプチ講座付きランチ会開催!

6/8(土)ランチ会を開催しました(^^)/

開催レポはこちら

↓↓↓

【開催報告】




 

今年のイベント第2弾!

★自己流メイクの卒業!ナチュラルメイク講座

  

開催報告はこちらから

↓↓↓

【開催報告】

 

 

日時 5/23(木)10:00-12:00

講座の詳細はこちら

 

 


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ベビーヨガ・産後ママヨガ20時間指導者養成講座 

日程決まり次第お知らせいたします。

 


・月、水、金曜日(平日のみ)のエアシルクヨガはお子様連れ可のクラスにさせていただきます。

※託児はありません。同室内にて待っていてくれるお子様に限ります。お子様連れの場合は予約フォームにもその旨をご入力ください。